Neinvazivní EMS trénink je moderní metodou, která umožňuje procvičovat svaly i v situacích, kdy běžný pohyb není možný. Tím, že vytváří elektrické impulzy, stimuluje svalová vlákna a podporuje jejich růst a regeneraci. To je klíčové během rekonvalescence po operaci, kdy tělo potřebuje obnovit svou sílu bez rizika přetížení kloubů či zraněné oblasti.
Kromě EMS cvičení mohou proces rekonvalescence zkrátit i další služby, které se zaměřují na diagnostiku a léčbu pohybového aparátu. Speciální procedury zaměřené na mobilitu ramen, nohou, zad nebo na jiné partie po operacích pomáhají obnovit pohyb a zmírnit bolest. Pro komplexní regeneraci jsou velmi přínosné také profesionální masáže, které uvolňují svalové napětí, zlepšují krevní oběh a pomáhají tělu rychleji se zotavit.
Masáže
Pro koho je EMS cvičení vhodné
EMS trénink je skvělým řešením pro muže i ženy s jakýmkoliv typem postavy a věkem. Ideální volbou je zejména pro osoby po různých typech operací a úrazů:
- Rekonvalescence po operaci kolene (meniskus, endoprotéza, křížový vaz)
- Rekonvalescence po operaci kyčle (endoprotéza, nárůstky)
- Rekonvalescence po operaci páteře
- Rekonvalescence po operaci ramene, karpálního tunelu
- Rekonvalescence po operaci kotníku
- Rekonvalescence po operaci prostaty
Výhody EMS tréninku po operacích a úrazech
EMS cvičení nabízí širokou škálu výhod během rekonvalescence po operacích a úrazech. Jednou z největších předností je schopnost efektivně procvičovat svaly bez zatížení kloubů, což je ideální pro pacienty, kteří potřebují postupně obnovit pohybové schopnosti, ale zatím nejsou schopni plně cvičit. EMS trénink zároveň pomáhá předcházet svalové atrofii, která vzniká v důsledku omezeného pohybu, a zlepšuje krevní oběh, čímž urychluje regeneraci a snižuje riziko komplikací.
Další významnou výhodou je možnost cíleně stimulovat konkrétní svalové partie zasažené zraněním nebo operací. Díky tomu lze efektivně obnovit svalovou hmotu a sílu, což vede k rychlejšímu návratu k běžným činnostem. EMS cvičení podporuje svalovou aktivitu i při minimálním fyzickém úsilí, urychluje proces hojení a zároveň snižuje riziko opětovného zranění. Vedle toho se EMS cvičení využívá k formování postavy, redukci tuku a odstranění celulitidy, a dokonce i k léčbě inkontinence.
